Huevos y varas yoni

¿QUÉ ES REALMENTE UN HUEVO YONI Y UNA VARA YONI?

En caso de que no esté familiarizado con la palabra yoni, es una palabra sánscrita que se utiliza para describir los órganos sexuales femeninos, incluyendo la vagina, la vulva y el útero. Es una palabra que ayuda a representar el carácter sagrado del cuerpo femenino. La práctica de los huevos de yoni en sí es antigua y espiritual.

Un huevo yoni es una pequeña piedra o cristal liso en forma de huevo con una forma más femenina, mientras que las varas originales son de forma recta y con un extremo ligeramente más delgado que la base, o sea tiene una forma más masculina.

Ambas tienen varios beneficios holísticos, como por ejemplo

• limpiar energía atrapadas en el útero y no deseadas en el cuerpo
• aumentar la sensibilidad y la capacidad de placer y orgasmos
• desarrollar una conexión más sagrada con el yoni
• recibir las propiedades metafísicas del cristal utilizado
• estimular una lubricación vaginal saludable

Los Huevos de Yoni son mejores para tonificar el suelo pélvico, aumentar la circulación y la lubricación, reducir los dolores menstruales, prevenir y mejorar la incontinencia urinaria. También pueden permanecer durante una práctica más larga durante varias horas durante el día o la noche en el yoni. De esta manera tiene más tiempo para construir la conciencia sensorial y restaurar para obtener resultados de curación más potentes.

Las Varas Yoni son mejores para desarmar la vagina y el cuello uterino, ya que puedes mantenerlas en tu mano incluso cuando estás en el cuello uterino y dirigirlas a puntos específicos y mantenerlas allí mientras tu cuerpo se libera. También son una maravillosa herramienta de placer. La vara yoni es muy recomendable para la estimulación del cuello uterino y el orgasmo, ya que su longitud facilita mucho la estimulación prolongada del cuello uterino, que puede ser muy difícil de alcanzar con los dedos.

¿SON SEGUROS?

Hay opiniones encontradas sobre su uso, y algunos ginecólogos pueden desaconsejarlo. Sin embargo, yo misma y muchas otras mujeres lo hemos hecho sin efectos adversos. Muchos de los riesgos asociados a los óvulos de Yoni, como por ejemplo una infección vaginal, pueden evitarse si se sigues los consejos sobre cómo utilizarlos de forma segura. Considero que es más seguro utilizar un cristal que un juguete sexual de goma o plástico. Asegúrate de comprar en un proveedor de confianza como Tao Shop  y no compres uno barato de una fuente dudosa.

No los utilices en caso de / durante ….

• infección vaginal, por ejemplo, candidiasis o vaginosis bacteriana
• embarazo, a menos que lo apruebe tu médico
• infección urinaria
• enfermedad de transmisión sexual
• uso de un dispositivo intraurinario
• menstruación
• parto reciente (necesitas estar curada)

COMO LIMPIAR Y CARGAR EL HUEVO Y LA VARA YONI

Antes de utilizar tu huevo  o tu vara yoni es importante que lo limpies. Para una limpieza a fondo, simplemente lávalo con agua tibia. Luego pon una olla de agua a hervir y deja que se enfríe lo suficiente como para que no te quemas los dedos o se rompa el cristal. A continuación, introduzca el huevo o la varita yoni en el agua y déjalo en remojo durante unos 15 minutos. Puedes añadir un par de gotas de aceite de árbol de té al agua para eliminar las bacterias. Este método debe utilizarse antes del primer uso o para una limpieza más a fondo, por ejemplo, si se te cae el huevo en el inodoro.

Antes y después de cada uso, lava el cristal con agua caliente. Si tienes un huevo perforado, debes tomar medidas para asegurarte de que el orificio esté limpio y libre de cualquier líquido después de su uso. Para ello, pase primero un bastoncillo de algodón y luego agua por el pasaje y sopla a través del orificio.

Es recomendable limpiar regularmente los cristales de cualquier energía negativa y cargarlos como harías con otros cristales. Esto se puede hacer colocando el huevo en un cuenco con agua y sal marina. El cuenco puede dejarse al aire libre para que absorba la energía del sol o de la luz, o puedes hacer un ritual de limpieza de luna llena. Las energías de la luna llena funcionan especialmente bien para purificar las energías negativas de tu cristal y recargarlo positivamente. Coloca los cristales durante la noche, si es posible sobre una superficie natural como la tierra, las piedras o la madera. Establece una intención para la limpieza. Limpia los cristales con agua tibia antes de la siguiente aplicación.

También puedes sahumar tu huevo yoni con salvia o palo santo.

SOBRE EL USO DE LAS VARAS

Puedes utilizar lubricante o aceite de coco de alta calidad para la inserción. La varita tiene un extremo estrecho y otro ancho, tú decides cuál se adapta a ti. Aplica una presión circular en el cuello del útero, que está conectado al corazón en la reflexología Yoni, para conseguir orgasmos que abran el corazón. También puedes acercar suavemente la varita mágica a la parte delantera del yoni y masajear aquí el punto G.

Mantente intuitiva y tómate tu tiempo. Observa las impresiones sensuales sin juzgar y disfruta amorosamente de tu cuerpo tal y como es en ese momento. Ten en cuenta que el uso de una Varita Yoni puede desencadenar muchas emociones que están retenidas en tu Yoni. Las propiedades curativas de la piedra pueden liberar estas tensiones y energías negativas, así que permítelo todo: sentir es curar.

La Varita Yoni también puede ser utilizada por tu pareja para masajear tu yoni.

SOBRE EL USO DE LOS HUEVOS YONI

EL TAMAÑO ADECUADO

Los huevos de yoni suelen venir en tres tamaños: pequeño (20x30mm), mediano (30x40mm) y grande (40x50mm). En realidad, el tamaño tiene poco que ver con el tamaño de tu vagina y más con la fuerza de tus músculos vaginales.

Los huevos yoni medianos son el mejor tamaño para principiantes para la mayoría de las mujeres. Los huevos grandes son adecuados para las mujeres que han tenido hijos en el pasado, han dado a luz recientemente o sufren incontinencia urinaria, mientras que los huevos pequeños son más adecuados para las mujeres que tienen más experiencia trabajando con huevos yoni o haciendo ejercicios de Kegel. También pueden ser adecuados para ti si nunca has tenido hijos o sufres tensión en el suelo pélvico.

Pero como nueva usuaria, es probable que descubras que tu suelo pélvico es más débil y está menos entrenado. Los óvulos grandes pueden resultar pesados e incómodos al cabo de poco tiempo, mientras que los óvulos pequeños pueden resultar difíciles de mantener en su sitio durante los ejercicios del yoni. Los óvulos más grandes son más fáciles de agarrar para los músculos vaginales. Los óvulos más pequeños son más adecuados para las practicantes avanzadas con más fuerza muscular. Los óvulos medianos suelen tener el tamaño y el peso adecuados para quienes se inician en la práctica del yoni.

LOS CRISTALES MÁS UTILIZADOS:

Tradicionalmente, en las enseñanzas taoístas, la mujer empieza utilizando un huevo de Jade, antes de pasar a la Obsidiana Negra para trabajar con su sombra y, a continuación, al Cuarzo Rosa para abrir su corazón. Sin embargo, puedes tener una intuición diferente y elegir el cristal que más te llame. He aquí sus beneficios:

Jade Nefrita

• Asociado con el chakra del corazón
• Muy duro, duradero y no poroso
• Muy curativo para las energías femeninas
• Un buen peso para los ejercicios de Kegel
• Alta conductividad térmica (fácil de calentar)

Obsidiana negra

• Asociada con el chakra raíz
• Piedra protectora que desvía la energía negativa
• Ayuda a liberar traumas y energía almacenada en el útero
• Buena para la conexión a tierra
• Dura, lisa y no porosa
• Cuarzo rosa
• Asociado con el chakra del corazón
• Ayuda con el amor incondicional y las relaciones
• Calmante y relajante
• Favorece la circulación y los problemas de la piel
• Favorece la fertilidad

Amatista

• Asociada al chakra del tercer ojo
• Ayuda a alcanzar un estado de meditación
• Es buena para curar el dolor o la pérdida
• Limpia la energía negativa
• Ayuda al cuerpo emocional

Cornalina

• Asociada al chakra sacro
• Aumenta la confianza y la creatividad
• Estimula el apetito sexual
• Aumenta el optimismo para afrontar el miedo o los traumas
• Ayuda a regular las emociones

HUEVOS YONI PERFORADOS Y NO PERFORADOS

Un huevo perforado es aquel en el que se ha practicado un pequeño orificio en el que se puede colocar, por ejemplo, un hilo dental sin flúor.

Algunas mujeres prefieren sujetar el hilo para poder tirar suavemente de él y expulsar el óvulo, de forma similar a como sale un tampón. Muchas principiantes desean utilizar un óvulo perforado al principio para sentirse seguras de que no habrá dificultades para extraerlo. Sin embargo, los huevos sin perforar son completamente seguros y fáciles de extraer. El agujero en el cristal no afectará a sus propiedades.

Además, algunas mujeres eligen los óvulos perforados para atar el hilo a un pequeño peso y practicar el levantamiento de pesa vaginal. Dicho esto, los huevos sin perforar también se pueden utilizar para fortalecer el yoni por su propio peso. Solo con mantenerlos dentro el yoni puede fortalecerse y aumenta el crecimiento de las terminaciones nerviosas, lo que puede hacerte mas consciente de tu yoni y aumenta el control de los musculos de tu yoni.

Personalmente encuentro la limpieza de los huevos perforados un poco más difícil.

CÓMO PONER UN HILO A TU HUEVO YONI PERFORADO

Si has comprado un huevo perforado, primero querrás atar un hilo. El hilo dental es una buena opción, siempre y cuando no esté encerado ni perfumado. Esto se debe a que es muy duradero y tiene un bajo riesgo de que las fibras se desprendan en tu yoni. También puedes utilizar hilo de seda sin blanquear ni teñir o cordel de cáñamo si prefieres algo más natural. Asegúrate de cambiar el hilo después de cada uso, ya que es poroso y puede albergar bacterias. Atar el hilo al huevo es muy sencillo. Corta un trozo de hilo de unos 30 cm de largo, dóblalo por la mitad, pasa los dos extremos por el orificio del huevo, pasa los dos extremos por el bucle creado hasta que queden apretados y haz un nudo con los extremos sueltos.

CÓMO INSERTAR Y LLEVAR UN HUEVO YONI

Puedes establecer un espacio sagrado para la inserción del huevo e introducirlo con una intención. Algunas mujeres utilizan lubricantes para deslizar el óvulo en su interior sin molestias. Tú sabrás mejor si lo necesitas. Si lo necesitas, te recomendaría que utilizaras el aceite de coco virgen extra ecológico, ya que es completamente natural y tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas, lo que ayuda a mantener en equilibrio nuestro delicado microbioma vaginal.

También puedes calentar tu huevo yoni frotándolo entre las manos e incluso darte un masaje sensual antes de introducirlo estando tumbada o sentada. Mantén el huevo en la entrada del yoni y, en lugar de empujarlo, deja que lo absorba. No es necesario empujarlo hasta el cuello del útero como si fuera un tampón. En lugar de eso, una vez que el óvulo haya pasado la entrada del yoni, quita el contacto con tus manos y deja que tu yoni lo lleve a un lugar que sea cómodo, similar a una copa menstrual.  Aquí puedes ver un vídeo sobre cómo insertar un huevo yoni.

Una vez introducido el huevo, puedes optar por seguir con tus actividades cotidianas. Para las primerizas, puede ser agradable permanecer sentada o tumbada durante un rato mientras meditas y te concentras en la zona del útero.  Puedes incorporar afirmaciones para desbloquear la energía del chakra sacro. He aquí algunas sugerencias:

• Es mi derecho de nacimiento recibir placer.
• Honro el cuerpo sagrado en el que reside mi alma.
• Doy la bienvenida a la sensualidad en mi vida.
• Acepto mi vibrante sexualidad.
• Crear arte alimenta mi alma y me da alegría.
• Soy un ser adorable y deseable.
• Me siento cómoda en mi cuerpo y lo trato con cuidado.
• El sexo es una conexión sagrada.
• Dejo que mi creatividad fluya libremente a través de mí.
• Recibo placer y abundancia con cada respiración.
• Dejo ir los sentimientos del pasado que ya no me sirven.
• Elijo sentir alegría y excitación a menudo.
• Me siento segura disfrutando del sexo.

Es posible que quieras empezar poco a poco llevando el huevo yoni sólo durante media hora o una hora para ver cómo responde tu yoni a él. Muchas practicantes experimentadas optan por dormir con el huevo dentro.

En general, el mismo consejo sobre cuánto tiempo dejar los tampones también se aplica a los huevos de yoni. No más de 8-10 horas. Si notas calambres, es que te has pasado. Dale un descanso a tu yoni. Un dolor agudo e intenso o unos calambres más notables podrían ser signo de una afección física y no deben ignorarse. Si experimentas este nivel de malestar, es importante que busques ayuda de un profesional médico.

Si decides dormir con un huevo yoni, ten en cuenta que el cristal trabaja con tu subconsciente y puede despertar emociones en ti, lo que podría afectar a tus sueños y provocar cambios de humor, sobre todo si utilizas un huevo de obsidiana.

Algunas mujeres pueden sentir intensos cambios de energía después de llevar un huevo yoni, mientras que otras pueden no sentir nada en absoluto. Es importante recordar que cada cuerpo y sistema energético responde de forma diferente. Una cosa es segura, el cristal está haciendo su magia.

EJERCICIOS CON UN HUEVO YONI

Si llegas a una etapa en tu práctica en la que te sientes cómoda usando tu huevo y lista para incorporar algo de movimiento, ¡ estos ejercicios son excelentes opciones para probar!

1. Ejercicios de Kegel

Los ejercicios de Kegel son los ejercicios más comunes que las mujeres hacen mientras llevan un huevo yoni. El objetivo de estos ejercicios es hacer que los músculos del yoni se contraigan alrededor del huevo, fortaleciéndolos y activando las terminaciones nerviosas. Los ejercicios de Kegel se realizan contrayendo los músculos durante un breve periodo de tiempo y, a continuación, soltándolos y relajándolos. Puedes contraer 10 segundos (inhalar) y relajar 10 segundos (exhalar). Si no estás segura de cómo contraer los músculos del yoni, intenta imaginarte a tí misma reteniendo la orina a mitad del flujo. Esta acción te ayudará a contraer los músculos del yoni.

2. Sentadillas

Colócate de pie con los pies separados a una distancia ligeramente superior a la anchura de las caderas. Flexiona lentamente las rodillas como si estuvieras sentada en una silla, procurando que las rodillas no sobrepasen los dedos de los pies, que aún debes poder ver. Una vez que los muslos estén paralelos al suelo, contrae los músculos de los glúteos y haz fuerza con los talones para impulsarte hacia arriba y volver a ponerte de pie.

3. Puente

Túmbate boca arriba, dobla las rodillas y coloca los pies separados a la anchura de las caderas en un ángulo de 90 grados. Mantén esta posición antes de bajar suavemente.

4. Elevación de piernas

Túmbate boca arriba con las piernas extendidas y coloca las manos debajo del coxis para mantener la zona lumbar pegada al suelo. Eleva lentamente las piernas hasta que quedan extendidas con los pies en el aire. Mantén esta posición antes de bajar suavemente.

EXPULSAR EL HUEVO

Ten la seguridad de que tu huevo yoni no puede quedarse atascado en tu interior. Si utilizas un huevo perforado, utiliza el hilo para extraer suavemente el huevo yoni mientras presionas simultáneamente con los músculos del suelo pélvico. Si utilizas un huevo no perforado, lo más fácil es sacarlo en cuclillas o sentada en el inodoro. Presiona los músculos del suelo pélvico hasta que el huevo se suelte del yoni o esté lo suficientemente bajo como para que puedas cogerlo con la mano. Sí, es un poco como poner un huevo 😉 No te asustes si el huevo del yoni no sale inmediatamente. Sigue respirando y relajándote y el huevo acabará saliendo.

Espero que este artículo te haya servido de orientación. Recuerda que la práctica del huevo yoni es tu propio ritual sagrado y que puedes tomar o dejar cualquiera de los consejos que te he dado desde mi propia experiencia personal. Diviértete explorando tu cuerpo y conectando con tu yoni de esta forma sagrada.